반응형

아세로라에서 가장 주목할 성분은 비타민 C로 USDA 자료를 기준으로 일반적으로 비타민 C가 많이 함유 되어 있다고 알려진 오렌지나 레몬에 비해 30배 이상 많이 함유 되어 있습니다. 


아세로라, 오렌지, 레몬의 비타민 C 함량


항산화 활성에 좋은 아세로라


비타민 C는 아스코르빈산이라고도 하는데 아세로라에 함유되어 있는 아스코르빈산과 페놀릭 화화물은 체내의 항산화 활성을 높여 노화를 방지하며 케르세틴이라는 물질은 Advanced glycation end-products(AGEs)형성을 방지하며 혈당을 조절하는데 도움을 줘 당뇨관리에 효과를 볼 수 있으며 체내 유전적 독성에 의한 DNA 손상을 감소시키는데도 효과가 있습니다.  



여성 아름다움 유지에 좋은 아세로라


아세로라껌의 광고 문구처럼 아세로라는 여성의 최대의 적인 피부주름 줄이고 촉촉한 피부를 유지시켜 피부노화방지 역할을 하여 여성의 아름다움을 유지시켜 줍니다.



한 때는 아세로라 껌을 많이 씹으면 가슴이 커진다는 이야기가 돌기도 했습니다. 


거짓말 같지만 사실입니다. 


물론 이야기가 돌았다는 것이 사실이지 가슴이 커진다는 것이 증명된 것은 없습니다. 여성의 아름다움을 유지시켜 준다는 말이 부풀려졌다고 볼 수 있겠죠.




면역증강, 헤르페스 예방에 좋은 아세로라


비타민 C는 콜라겐을 중요한 구성 성분으로 콜라겐은 세포, 장기, 조직, 혈관을 복구하여 몸을 빠르게 치료하는 역할을 하며 또한 인터페론이라고 하는 바이러스에 감염된 동물의 세포에서 생산되는 항바이러스성 단백질의 흐름을 조절하여 면역 증강 효과가 있으며 알레르기 비염이나 헤르페스 바이러스 감염 예방에도 효과가 있습니다. 




여성암 위험을 감소시키는 아세로라


암예방에도 도움이 되는데 특히 자궁 경부암, 피부암, 유방암 등의 위험을 줄일 수 있으며  the Journal of Nutritional Science and Vitaminology에서 발표한 연구 결과에는 아세로라 추출물이 폐암의 성장과 확산을 막는데 도움이 된다고 합니다. 



피로 회복에 도움되는 아세로라


연구에 따르면 아세로라에서는 아라비난이 풍부한 펙틴을 추출할 수 있는데 이 성분은 항피로 활성 물질로 아세로라는 피로회복에도 도움이 된다고 할 수 있습니다.


소화기 건강을 증진 시켜주는 아세로라


아세로라에 함유된 식이 섬유는 소화에 도움을 주어 변비, 설사, 위궤양 등의 위장 문제를 완화시켜주며 다이어트에도 도움을 줍니다. 

반응형